Shibboleth Food Journal

Shibboleth Journal 앱은 체중 감량 과정에서 사용하기 쉬운 리소스를 제공하여 도움을 주도록 설계된 무료 응용 프로그램입니다.

작동 원리 - 다이어트에서 추측 작업을 수행하고 승인된 음식, 레스토랑 및 레시피 라이브러리를 빠르게 탐색하십시오. 체중을 줄이고 지금 시작하는 가장 빠르고 건강한 방법을 위해 어떤 전체 식품을 조합해야 하는지 표시하는 승인 조합 차트를 활용할 수 있습니다.

무료 라이프스타일 화장 웨비나 - 월요일부터 금요일까지 창립자인 Travis Martin과 함께 하는 무료 웨비나에 등록할 수 있습니다. 그는 보다 효율적인 체중 감량 효과를 위해 이러한 도구를 사용하는 방법을 단계별로 알려줄 것입니다. 그는 모든 수업 중에 공개 포럼 질문 및 답변 세션을 통해 식사 계획의 모든 측면을 다룹니다. 그는 당신의 여정의 모든 단계에서 동기를 부여하고 격려하기 위해 당신과 함께 할 것입니다. 20년 전에 100파운드 이상을 감량한 그는 당신이 있는 자리에 있었습니다. 그는 당신이 직면하게 될 도전을 이해하고 당신이 그것을 극복하고 당신의 여정을 개인화하는 데 도움을 줄 수 있습니다. 당신은 체중을 감량할 뿐만 아니라 영원히 유지하기 위해 당신의 라이프스타일에 맞는 계획이 필요합니다.

FOOD JOURNAL - 앱으로 음식, 기분, 체중 일지를 기록할 수 있습니다. 식사 사진을 찍고 한 달을 한 눈에 확인하여 진행 상황을 평가할 수 있습니다.

라이브 채팅 및 커뮤니티 - 비공개 Facebook 그룹에 무료로 액세스할 수 있으며 인증 멘토의 무료 라이브 코칭에 액세스하여 궁금한 점이 있으면 질문할 수 있습니다.

비회원 - 무료 앱을 사용하여 위의 모든 리소스에 액세스할 수 있는 로그인 및 비밀번호를 만들 수 있습니다. 음식, 레스토랑 및 레시피 라이브러리에는 가장 많이 요청되고 인기 있는 "빠른 트랙" 항목이 나열되어 빠른 결과를 얻을 수 있습니다.

회원 - 무료 앱을 사용하면 웹사이트 사용자 이름과 비밀번호로 로그인할 수 있습니다. 위의 모든 리소스에 액세스할 수 있습니다. 음식, 레스토랑 및 레시피 라이브러리는 현재 회원 유형을 반영합니다. (Fast Track, Silver/Journey 또는 Tiger's Eye) 저널 및 타이밍 차트는 웹사이트와 동기화되므로 하루 중 언제든지 앱이나 웹사이트에서 저널을 선택할 수 있습니다. 이 앱은 모든 체중 감량 여행을 위한 훌륭한 동반자 도구입니다.